Juletrening - Pilates

• Velkommen til vårt julekurs i pilates med Tina

   

  Pilates passer for alle voksne uansett alder og fysisk form. Dette er styrketrening og bevegelighetstrening med fokus på de musklene som gir god støtte i kroppen, tilstedeværelse og pust. Denne kombinasjonen gjør at man får trent musklene maksimalt og får en kropp som fungerer i hverdagen.
  
  Kurset går over 4 uker: tirsdag 9.12, mandag 15.12, mandag 22.12 og mandag 29.12 kl. 18.00-19.00 i Vollen idrettshall.

  Voksen: 600.00
  

  09.12.2025 - 29.12.2025

  Tidspunkt fra: 18:00 til 19:00

  Vollen Idrettshall

  Meld på
• Vår Kontakt: post@dansesonen.no

  Kontakt telefon: #90737047

  Totalt antall plasser: 27